INTENSIV
PROGRAMM
In 90 Tagen zu
Mee(h)r glow!
Viele Beschwerden sind vermeidbar und sogar umkehrbar.
Seit 2020 beschäftige ich mich leidenschaftlich mit den Themen wilde Ernährung, essenzielle Naturstoffe und Detox. Was als persönliche Reise begann, um meine eigenen gesundheitlichen Herausforderungen zu lösen, hat sich zu einem umfassenden 1:1 Online-Coaching entwickelt – dieses Wissen möchte ich jetzt mit Dir teilen!
Mein Intensivprogramm passt sich genau an Dich, Dein Alter und Deine Bedürfnisse an. Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine Energie rasch zu steigern, Nährstoffmängel aufzudecken und Schmerzen zu lindern, so dass Du schon bald wieder aufatmen kannst. Vereinbare hier Dein Erstgespräch. Kostenfrei und unverbindlich!
ÜBERBLICK
Testen
statt raten
Gesundheit beginnt mit Wissen. Zunächst testen und ermitteln wir Deine Werte und wie Dein Körper aktuell versorgt ist.
Nährstoff
Paket
Ich berate Dich zu den essenziellen Nährstoffen, die Dein Körper täglich benötigt und helfe Dir eine sinnvolle Auswahl für Dich zu finden.
Essbare
Wildpflanzen
Du erhältst von mir sofort Basiswissen über drei essbare Wildpflanzen, die Du ganz leicht in Deine tägliche Ernährung integrieren kannst.
WILDE REZEPTE
Meine Rezepte sind die Essenz von meinem Intensivprogramm. Durch die Kraft frischer Pflanzenstoffe (Phytokraft) wird Deine schnelle Erholung unterstützt. Du wirst nun regelmäßig in die Natur zu Sammelspaziergängen ausrücken und im Wald Dein Immunsystem zusätzlich ankurbeln.
Außerdem habe in jedem Rezept die pflanzliche und die maritime Powerkraft ideal kombiniert für erstaunliche Ergebnisse und Mee(h)r glow.
INHALTE
Mentoring
Termin
Jede Woche treffen wir uns 1:1 um Deine Erfahrungen und Erlebnisse ausführlich zu besprechen und Dein erstes Testergebnis zusammen analysieren.
Direkter
SOS Chat
Es gibt auch schwere Tage! Um diese gut zu überstehen, bin ich in brenzligen Situationen mit Rat und Tat ganz bei Dir.
Natur
erfahren
Du erhältst von mir wöchentliche Naturabenteuer, die Du mit Fotos und kurzen Stichpunkten festhälst. Auch Dein Wissen über Wildpflanzen wird wachsen.
Achtsamkeit
und Selbstfürsorge
"Drama, Baby, Drama!" ist sowas von gestern. Erkenne Deine körperlichen Stresspunkte und löse diese mit sanften Übungen auf.
Tipps fürs
Einkaufen
Ich berate Dich zu Deinen Einkaufsmöglichkeiten außerhalb des Discounters, für eine nährstoffreiche und cleane Ernährung.
Immer
im Haus
Damit Du nicht in alte Gewohnheiten verfällst, entrümpeln wir Deine Speisekammer und den Kühlschrank und legen gesunde Vorräte an.
ERSTGESPRÄCH
Kostenfrei und unverbindlich!
Im gemeinsamen Gespräch erörtern wir Deine jetzige Situation. Was möchtest Du gemeinsam mit mir erreichen? Deine Motivation ist ein wichtiger Aspekt und Dir sollte bewusst sein, dass dieser zeitliche und auch finanzielle Invest in Dich selbst eine absolute Veränderung bedeutet.
Du kannst heute schon starten!
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